NAMI's LIFE
75c..NAMIの個人ブログ

伝えたい想い。「変わらない」もの。
いつでも私は、ここにいるよ。
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誰かの言葉に生かされてるんだな

今日は朝から飛行機に乗って

1日セミナーを聞いて

いろんなことを考えて

 

夜はいろんな話しをして

とても、たくさんのことを考えた。

 

 

自分の考えをしっかりと相手に伝えて

相手が自分が思う以上のことを感じ取ってくれてるなあと感じる瞬間が

本当に大切な時間だなあと、思う。

 

必死でやってきたっていう

自分の言葉に

自分がはっとする瞬間とかがあって

 

自分が何かを決断する時は

どんな時でもしっかりと自分の考えがあるから

決断ができるんだけど

 

もちろんそれが、間違ってしまうこともあるから

そこで立止ざるをえなくて

 

なんだか自信がなくなったり

怖くなってしまったり

人を信じられなくなったり

 

そういうことももちろんあるけど

 

根本はやっぱり

自分のスタンスは変わらないし

それがきっと、私の幸せのカタチなんだろうなあと

なんだか久しぶりにそんなことを考えた。

 

忙しい人なんてたくさんいるし

そんな弱音を吐く吐く暇があるなら

自分がやるべきことを

ひとつでも前に前に

コマを進めてみたらきっと

その先に見えるものがあるんだよなあと

 

自分自身のことを思い出して

勝手に、気づくこともある。

 

止まってる時間には見えてこない世界がきっとあるから

言い訳よりも

前に進もう。

 

自信をもってやれることが

思っている以上にあるんだってことを、

思い出したんだ。

 

| 00:30 | キモチ | comments(0) | trackbacks(0) |
想いとか、信念とかいうモノ

このところ

昔のことを思い出す事が多くなりました。

 

いろいろ

仕事のこと

これから先のこととか

考えることも多くて

 

自分の決断で

良かったことや

失敗したこと

 

いろいろあるのだけど

やっぱり譲れないものは

今も昔も、そんなに変わらない。

 

そんなにというよりも

変わってない。

 

その表現方法を

どれにするのかとか

そういう問題。

 

大切なモノはかわらないから

もっともっと

形にしていきたいよね、やっぱりね。

 

だから

いろいろあっても

結局はこうなることになってた〜〜って思えるカタチを

一緒に作っていけたらいいなと思ってる。

 

今のスタジオで

スタッフたちと一緒にね。

| 21:56 | キモチ | comments(0) | trackbacks(0) |
忙しい時ほど、心を落ち着かせてみる

もう湯布院は涼しくて

あっという間に暑い夏が終わる。

 

今年も後は

寒くなって

年末を迎えていくんだな〜なんて

 

8月の終わりに、思うこと。

 

いろいろやることがいっぱいで

自分の決意がちゃんと形になっていくのか

不安や心配もないと言ったら嘘ですが

 

それでもやるしかないんだよね。

 

全部自分がやりたいことだから。

 

忙しいときこそ

集中して

自分の休憩時間の過ごし方を見直して見ると

 

いらない時間がまだまだたくさんある。

 

そして

こなして行く充実感もある。

 

今日は娘とのお出かけ日。

 

以前とは

全く違う話しをしてくる娘に

内心驚いたりもしつつ

私も負けずと、生きていきたいと

へんな闘争心にも似た

心地の良い緊張感。

 

西海岸は

明日までが半額セール。

 

今年初のセールに行って

夏物をあさりつつも

秋物2点、格安ゲット。

 

なんでもないようなことだけど

大事だったりする、達成感。

 

今年に入ってスタートした

モデル体型ダイエットのおかげで

フランスで1キロ太ったけど

着実に元にもどってきたりして

日常の心配事が

ひとつ、またひとつ

穏やかに解決していったりもして。

 

大変なときこそ

余裕を持って

自分を信じてみる。

 

ただそれだけで

可能性は無限大に広がっているような気がする。

 

 

| 20:41 | キモチ | comments(0) | trackbacks(0) |
1日の終わりに

大分に戻ってすぐにいろいろ忙しく

今日は家でやることをいろいろ書き出していたんだけど

 

疲れが出たのか朝から頭痛で

しばらく起き上がれなかった。

 

変にいろいろ動こうとすると

結局何もできなくなるから

今日はもう、オフデーにすることにして

 

ゆっくり休んでから

家の片付けをして

荷物整理もやっとできた。

 

買い物に行ったら

途中で大雨で

傘をさして帰ってきたら

靴擦れしちゃった。

 

夜は娘が帰って来なくて

ちょっと心配したけど学校に電話したら

切った後すぐに帰ってきた。

 

タイミング悪い〜〜〜

 

でも

夜はお隣に行って

またこうちゃんと遊び

ちょっと癒やされて帰宅。

 

今日一日

大事な電話もあったし

いろいろとやることが山盛りだけど

ひとつひとつ、丁寧にこなしていこう。

 

あれもこれもは難しいけど

目標につながっていくと信じて

大切に大切に

形にしていこう。

 

| 23:07 | キモチ | comments(0) | trackbacks(0) |
私という人間を好きでありたいと思った

この数ヶ月

ずっと想ってきたけど

なかなか言葉に出来ないまま過ごしてきた想い、とか

なんとなく

なんだったのかなとか

自分の中で少しずつ整理されてきていて

だから

少しずつでも

言葉にして

消化していこうと思う。

 

フランスに行く数日前に

大分から東京に着て

その数日

そしてヨーロッパでの時間

戻ってからの時間

 

私の中にある

モヤモヤした感情とか

口にできない気持ちとか

なんかそういうのに全部フタをして過ごしてきたのかな〜って

急に一気に思い出す。

 

大事なことは

そんなに多くないのに

なんでこんなにも抱え込む必要があるのか??

私もよくわからないし

誰かに話してぶちまけてしまえば

時間が解決するのかもしれないけど

 

言葉にすると

記憶に残るから

そういうのやめたくて

やめてた。

 

だけど

いろんなタイミングで

初めて会う人

初めてゆっくり話す人

そういう出会いがいくつもあって

 

そして昔から信じてきたことや

根拠があるようでない

なんだか今思えば笑えるようなこだわりに

悩んでみたりとかしながら

なぜか心に引っかかるものを

一つずつ排除して行こうかな〜とか

 

そんな風に思うようになったりしてた。

 

そしてね

そんなことを考えてたら

急に思い出したけど

2週間くらい前に

フランスに行く前

急にリフトアップセラピーなるものを知ったんです。

 

それが気になり過ぎて

体験セッションをしてもらったの。

 

そしたらね

自分の中にあるキーワードになってる単語に反応している自分の心に向き合う、

みたいなセッションをしてもらっただけなのに

心がすーーーーって

楽になったんだ。

 

そして

それは私の中にある

とっても大きく支配している

私の闇の部分の、一部だったから

 

その効果がどれくらい続くのかと聞いてみたらね

一度排除したそのキーワードは

基本的にもうなくなってるからずっと続くと言われたの。

 

でもそうすると他のキーワードがいくつも浮上してくる人もいるよね。

 

まあ、そうだよな、って思いながら終わったんだけど

 

ここ数日

色んなことがある中で

急に自分を深く見つめるきっかけがたくさんあって

それを記そうと思って書き始めたら

 

いろんなこと、思い出しちゃったよ。

 

書き始めは、思ってなかったことも。

 

だから

ひとまずは

自分の中のキーワード

マイナスキーワードを

もう取っ払える自分でありたい。

 

過去も未来も

自分では、なーんにもできない。

 

決められるのは

今この瞬間の

私だけ。

 

そこにちゃんとフォーカスしていれば

大事な人を傷つけたりすることもない。

 

大事な人たちを大切にする気持ちを

もっと最優先に

もっとわがままでも

素直に

生きていく。

 

 

あずさがくれたわたし。

こんな風に笑ってる自分の写真

あんまり好きじゃなかったけど

これがいいと思って送ってくれたから

私もこんな自分を好きになりたいなと思った。

 

数日後に

顔が変化するかもしれないから。w

 

整形じゃないですが

一大決心をしました。

 

また数日後に

アップするかも。w

 

支離滅裂だけど

思ったことをただ吐き出す。

 

それだけでも

自分を取り戻して行ける気がするから。

 

 

 

| 00:35 | キモチ | comments(0) | trackbacks(0) |
3年日記

とっても久しぶりに

3年日記を購入。

 

私の中で

手書きで自分の気持を記していく、というのは

とっても大事な儀式みたいなもの。

 

ずっと書いてた日記も

何冊もあったのに

ある時自分を振り返ることをやめたくて

全部破って捨てたんだ。

 

多少の後悔はあるけど

もう

戻ってこないものを思って執着して

立ち止まるのはやめようかなと思う。

 

そして

未来を見つめて

毎日ちゃんと、自分と向き合う時間を作りたい。

 

もちろん、こうしてアップするブログも

やっぱり欠かせないものだなと

改めて思う。

 

簡単なようでいて

継続することは、何よりも難しいから

 

誰も覚えていなくても

自分似だけは素直に、正直に

向き合って行きたいなと思うのです。

 

 

きっかけは

自分にとってマイナスに見える感情を

プラスにしたいと強く願う瞬間に生まれる

特殊な感情。

 

でも私はその環状をもったことがあるから

とっても久しぶりに

その感情に触れたんだ。

 

だから

コツコツと

自分を裏切らずに、過ごしていけますように。

 

 

 

| 00:58 | キモチ | comments(0) | trackbacks(0) |
受け身な自分のこと

いつもと違う自分を発見すると

なんとなく、自分の中で違和感を覚える

 

だから

必死でそこから抜け出そうとするけど

 

なかなか抜け出せず

 

なんでなんだろ?って

考えると

やっぱり、そんな自分が

あんまりスキではない、からなのか。

 

プライドなんてないって思ってたけど

そうでもないのかもしれないとか

ぐちゃぐちゃ考えると

そもそもキリがない。

 

そんな自分も受け入れて

受け身な私も全部

私は私なんだから

スキじゃない、なんて言わないで

気長に付き合っていけたら

 

それはそれで

新しいなにかに出会えるような

気もしたり。

 

自分の決断がいつだって

正しいわけではないけど

間違ってるわけでもなくて

 

ただただ

どこまで行くかをちゃんと

自分の中でわかっていれば

それはそれで

まあいいか。

 

ぐるぐると

そんなことを考える夜。

 

自分のことを素直に認めてもらえると

それだけで

自分のことを、受け入れられるようになったり

結局は

単純な自分に、ホッとしたりもしてね。

 

 

大分快晴。

それだけでも

暑くても

単純に、気分のいいスタート。

 

明日からまた

がんばろ〜

おやすみなさい。

 

 

 

| 00:30 | キモチ | comments(0) | trackbacks(0) |
花火と盆踊り

花火大会とか

もう疲れちゃうしなんて思って行かなくなったけど

こんな遠くからでも

なんだか幸せになれる。

 

 

盆踊りも

いつか私も浴衣着て踊ろうかななんて

本気で一人で想像したりして。

 

 

幸せってなんだか

なんでもないところにあるもんだ、なんて

久しぶりに思う出来事。

 

思い出は

いつもキラキラしてるから

そんなふうに都合よく

きっと今を生きてみてもいいんじゃないかと思ったり。

 

東京音頭が

なかなか頭から離れない。

 

| 00:36 | キモチ | comments(0) | trackbacks(0) |
ひまわり

東京に来ると

駅を歩くだけでお花屋さんがたくさんあって

ちょっとだけ疲れた時には

なんだか本当に力をもらう。

 

自分のタイミングと

相手のタイミングが

ピッタリあうことってそれこそが奇跡なのに

そんなすごい体験を何度もしてきて

なんだか感情が麻痺しているのかもしれないなと思ったりした。

 

自分の心の動きに後悔して反省することもあれば

それをきっかけに飛躍することもある。

 

どんなふうになったって

それは全部きっと間違いではないし

そういうふうになっているんだと思う。

 

悩むよりも

自分の未来を、もっともっと明るく開いていけたらいいなって

そんなふうに思うんだ。

 

| 23:24 | キモチ | comments(0) | trackbacks(0) |
東京タワー

もしかして初めてかもしれない

東京タワーに歩いていってみた。

 

浜松町のホテルからすぐ近く!と思って歩き始めたけど

歩いたらわりと遠くて

それなのになんだか色んな所から見えるってすごい気がした。

 

3日間のインストラクター講座を終えて

無事に帰宅。

 

講座の後はそのまま名古屋に移動したり

なかなか毎日ハードだったけど

久しぶりになんだかワクワクして

毎日夜更かしして

毎日必死で新しいことに向き合って

 

そしてまた、できることが一つずつ増えて行く感じが

なんだかとっても嬉しいなと思う時間だったな。

 

また近日中にゆっくりと

大事な時間を振り返ろう。

 

 

 

 

| 23:08 | キモチ | comments(0) | trackbacks(0) |