NAMI's LIFE
75c..NAMIの個人ブログ

伝えたい想い。「変わらない」もの。
大切な人へ・・・
いつでも私は、ここにいるよ。
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ドットが流行りなんだって
爪が割れる。
毎日ちょっとした出来事で。

気を取り直して
春に向け。



| 21:06 | ビューティ | comments(0) | trackbacks(0) |
出発のために。


今回はシンプルに短く。
久々のインテリア。
素敵なお部屋になりますように。
探してるものが、見つかりますように。

今日から東京です。
| 10:13 | ビューティ | comments(0) | trackbacks(0) |
ネイル。


ちょっとペース早いけど
ネイルを変えて出発準備。

バタバタと毎日が目まぐるしいけど
そういう時こそ、必死にいくしかない。

指先に、気合いをこめて。

| 00:47 | ビューティ | comments(0) | trackbacks(0) |
キラキラ

 

今年最後のネイルは

キラキラゴールドネイル。

年末年始はいつもシンプルなんだけど

最後の締めくくりと

新しい1年に、気合を込めて。

 

 

| 15:15 | ビューティ | comments(0) | trackbacks(0) |
tokyo-hike

大分の美容室。

 

tokyo-hike

 

何気にとってもお気に入り。

今日はいろいろと空間について考える時間にもなったり

トリートメントに癒されたり。

 

 

雰囲気とか

いろいろ好き。

 

今日の空間とか

なんだか先がワクワク思える時間とか。

 

 

 

| 22:47 | ビューティ | comments(0) | trackbacks(0) |
クリスマスネイル
最近爪が割れやすく
亀裂によってボロボロになってしまった爪を綺麗にリペアしてもらいました。



湯布院の自宅にていつも快適な時間を過ごせるRSnailさんに感謝です^_^
| 08:58 | ビューティ | comments(0) | trackbacks(0) |
黒ニンニク

 

温泉で会ったおばあちゃんが買ってきてくれた

黒ニンニク。

 

前に一度だけ自家製のだよって食べた時

見た目との違いにびっくりするおいしさだったのを思い出し

夕食時に1つずつ食べてみてる。

 

口の横が切れていたくて

栄養が偏っているからと思われてたけどいろいろ気を使っても治らなかったのに

どうやらこれを食べ始めてから5日経って

口が正常に戻ってます。

 

黒にんにくに

いろいろ期待しちゃう。

おいしいけど

おばあちゃん曰く、青森産のニンニクしかだめらしいです。

それもホントなのか試してみたいところ。

| 22:36 | ビューティ | comments(0) | trackbacks(0) |
よもぎ蒸し

定期的に妹の家のお庭に
素敵な出張サロンがくるのですが
今日は朝からその中でよもぎ蒸しを。

久々だったけど
汗いっぱいかいて
水もいっぱい飲んで
終わってポカポカスッキリ。

昨日から急にすごい冷え込んで
早くスタットレスにはきかえな!!と言われたりして
ドキドキの湯布院の冬がやってくるけど
時々こんな癒しが
最高に嬉しい。


| 22:21 | ビューティ | comments(0) | trackbacks(0) |
ネイルチェンジ

毎月のネイルを変えた後の、ウキウキ感。

カーキの指先も久しぶりに。

湯布院に素敵な自宅ネイルがあって、ほんとによかった〜〜

 

 

| 00:12 | ビューティ | comments(0) | trackbacks(0) |
レッグマジック

 

運動とか

一度やると決めたら割と続く方なんだけど

何かを機に急にやめちゃうから

器具に頼ることにしました。

 

レッグマジック。

 

昔妹が家に置いててやってたけど

妹の引っ越しとともに去っていったなつかしの・・・・

 

ネットで安く購入し

毎日100回。

 

まだ到着して2日できついから

昨日は50回。

今日は60回。

毎日10回ずつ増やして

100回を毎日続けてみる予定。

 

昨日ピラティスの先生にも

やり方を教わり

内ももの筋肉がとても弱いと指摘されているので

頑張って続けてみようと思います。

 

毎朝の日課。

 

 

| 21:03 | ビューティ | comments(0) | trackbacks(0) |