NAMI's LIFE
75c..NAMIの個人ブログ

伝えたい想い。「変わらない」もの。
大切な人へ・・・
いつでも私は、ここにいるよ。
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体のこと

ピラティスに真剣に通い始めてまだそんなにたたないけど
体が少しずつ変わってきてるのを実感したりして

あまりにもいつもひどく固まってた肩とか首とか
頭痛とか
いろんなことが解消されて

それと同時に、気持ちの変化もあるのかなって思ったり。

歳をかさねていくごとに
ダメな自分を一つずつ
ちゃんと受け入れて
消化していきたいなって
そんな風に思う。

小さな瞬間の
積み重ね。



| 21:05 | ヒトリゴト | comments(0) | trackbacks(0) |









 
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