48キロからのスタートを
ドキドキ待ちわびてた私はとってもポジティブにスタートしました。
スタートしても
出張は容赦なくやってくるから
調整できるのかな・・・といつも不安を抱えながら
東京のホテルで送られてくる動画を確認することもよくあったんだ。
「食べてやせる」
「運動ゼロ」
「穀物は3食必須」
こんなのなんだか信じられない…と思いながらも
送られてくる動画を必死で確認
やれることはやる。
そんな日々を過ごしてたら
メルマガに、インストラクターの説明会のお知らせが届いた。
あ、これ、行こう。
なんだか直感的に思った。
最初は、自分がダイエット初めて間もないから
インストラクターを目指した方がきっとちゃんとやれるかな?と思った。
でも、説明会の日程の確認とか
東京行きの飛行機の予約とか
そういうのを準備している間に
ちょこちょこと人にその話をしたり
毎日来るメルマガを読んでいたり
あとはやっぱり、
自分の悩み=肌荒れ
=我慢してる食生活
=娘の食事に対する栄養バランスの不安
=健康診断の結果(コレストロール値が高い)
これらのことを一気に解消してくれて
生涯続けられるんじゃないか・・・??なんて
私も本気で感じるようになってきたんだ。
なんでか??
なんでだろ???
メルマガの力も本当に強い。
私にはない知識が満載だったから。
そして日本栄養バランスダイエット協会っていう
このモデル体型ダイエットのおおもとの協会を立ち上げた
代表の三田先生が
58歳とは思えない美しさ。
いろんなものがそろっていて
私の頭の中は完全にダイエットインストラクターなみ。w
そして年明け
湯布院に来たスタッフとその話を初めてしてみると
二人の反応がびっくりするほど、前向きで
私にピッタリ
そしてうちのお客様にとっても喜ばれる!と言われ
やっぱり!!!と思ったのです。
一言では言い表せない、生きていく上での不安や悩み。
でも、「今日食べたものが、6ヵ月後のあなたをつくる」
この言葉に
納得しかない。
48キロスタートの私
5ヵ月たって今、
以前とは比べ物にならないほど、毎日ご飯におにぎり
食パンにもりもりおかず
持ち歩いておやつまで食べていますが
行ったり来たりで47.5前後。
なんだ、0.5しか減ってないじゃん。
私も実際そう思うところはある。
でも、つい先日すごいことが判明。
3年前、43.9キロとかだった健康診断で
まさかのコレステロール値がオーバー。
その後3年間、毎年コレステロールで引っかかる。
でも、特に何もせず。
6月にうけた健康診断の結果
コレステロール値がぐんとへり
オーバーはしたものの数値的には2オーバー。
ちなみに前は20〜30オーバーっていう。
そして幼いころから毎年毎年必ず引っかかる貧血も
数値が1だけ高かった。
来年の健康診断は、必ずいい結果になってる!!と思うと
ワクワク。
だって今までの私の食生活を考えると
そんな簡単にすとんと落ちてくれるはずもないし
そもそもすごい量が増えたので。
そして何より1年前くらいからずっと悩んでいた顎回りの吹き出物が
でなくなった〜〜〜
これが目的でスタートしたから
本当に本当に本当にうれしい。
テストの前の日、あまりにも緊張して、ストレスをうけたのか
久しぶりにテストの当日、ぽつっと吹き出物が出てきたけど・・・・w
悩んでる人にしかわからない
自分の体の悩みってある。
だから、私もそれにちゃんと向き合っていこうと思ったんだ。
長いけど
新しいこと始める時って
とってもエネルギーがいる。
決意と、それを継続していくための、ガソリンみたいなもの。
だから、自分の体重とかももうこの際公表しちゃえ!って。
40歳を過ぎると
絶対に太っていくんです。
ホルモンバランス崩れるし、代謝もどんどん、おちていくから。
だけど、必死でそんな体の減少に立ち向かって
自分の体形をキープしてる人もたくさんいる。
あきらめて、もういいや〜〜ってなってる人もいる。
若いけど
肌荒れをはじめ、いろ〜んな事で悩んでる人もいる。
自分はよくても
旦那さんの食生活変えたいな、とか
子供の心配をしてる人もいる。
そして私は、スタジオでたくさんのお客様に会って
いろんなことを共有できる。
だから、あ!!って思う人が
この、すごいメソッドを知るきっかけがつくれたらな、って思ったんだ。
75cはスタジオだけど
写真を撮る空間、ではなく
写真を通してお客様と出会うための空間、なんだと思っていて
それが少しの違いのようで
とってもとっても大きいもの。
だから、来年東京に戻るけど
私自身、そのころには自信をもって今の自分の選択が正しかった!って
もっともっと大きな声で言えるようになりたいな。
今はインストラクターの認定は受けたものの
まだ10月までは準備期間。
ダイエットblogも、今準備中。
協会のインストラクターページも、まだ準備中。
だけど
先に自分の想いを語ってみようかと思ったら
思ったより長くなってしまった。
ここまで読んでくれてありがとう〜〜!!
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まってます!!